第七十八章:极限地狱特训，她是焰灵姬？（求推荐票）

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怎样的特殊训练才称得上是极限地狱训练？

秦明，白沉香，叶泠泠，宁荣荣，朱竹清，石磨，奥斯罗，御风等人很好奇。

“极限，就是要不断突破身体的极限，从而获得更强大的身体力量，而在这个过程中非一般人能够承受，就像进入了地狱一般，痛苦万分。”

独孤云平静的为他们解释：“比如绕着一个操场跑，有一个人连续跑十几圈就不行，但我要求他跑上二十圈，一次不行，就不断接着来，等他达到这个要求后就继续增加难度，让他不断突破身体极限……

一旦突破身体极限，身体就会得到反馈，获得更强大的力量。

只是说说很难体会，谁要是有兴趣，我可以给他指定特训计划，只要能坚持下来，肯定会有不小的收获。”

只是听独孤云描述，没有亲身经历过，很难体会。

白沉香先开口：“我，你看我怎样？适合特训吗？”

宁荣荣想起在史莱克学院体能训练受的苦，心里是抵触这种体能训练的，更别说是独孤云说的极限地狱模式了。

秦明一锤定音，“老师决定了，为你们增加一个训练项目，极限地狱训练，由小云来负责，老师也会陪着你们一起，要是效果显著，这将是一次伟大的革新，意义非凡。

你们要是这点苦都吃不了，将来能有什么作为？”

秦明都如此说了，其他人那有脸拒绝，那不成了孬种了吗！

“小云。”秦明看向独孤云：“老师希望你能帮下其他人，有什么需要，老师尽力去办。”

“老师，我愿意帮忙。”独孤云态度真诚：“首先需要一个开阔的场地供我们日常训练，还要打造一些辅助训练的工具，之后我把图纸画出来老师帮忙找人制作一下……准备两三天就可以正式开始了。”

秦明认真的听着：“你们在这里继续修炼，老师先去找一个适合的场地。这一点学院肯定会全力支持。小云辛苦下，指定详细的训练计划，还有那些工具图纸尽快给我去找人制作……”

雷厉风行！

也是秦明对这种极限地狱训练很期待。

要是能够成功，让武魂品质不错的人能够越级吸收魂环，那将是对魂师界影响重大的事情。

真的是意义非凡！

秦明离开后，其他人围了过来，想看独孤云指定的训练内容是什么。

“跑步，慢跑，长跑，快跑，负重跑……就这些？”

“俯卧撑，仰卧起坐，蹲跳，匍匐前进，单杠，双杠……这些是什么东西？”

怎么看，也没看太懂。

独孤云看着他们，提醒道：“你们要做好生不如死的准备，可是会很痛苦的。”

石磨一哆嗦：“小云，你这是想整死我们吗？可不可以温柔点？”

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